En mode vacances: Je prends quoi???

Les beaux jours arrivent, envie d'escapades avec votre tribu, ou votre bout'chou, en solo ou avec papa, une chose est sure ça demande une sacrée organisation! Il n’existe toujours pas en vente le super sac de voyage à la "Mary poppins" ou le super sac à main à la "Hermione Granger", donc il faut savoir s'organiser et surtout NE RIEN OUBLIER, tâche pas si simple! Seul mot d'ordre: ne pas s'encombrer de "choses" inutiles.......

Nous sommes parties à Dole avec nos filles (3ans et 16mois) en train SANS PAPA.... Pendant toute ma préparation psychologique (zen attitude) et physique (en mode Popeye), je me suis préparée au pire scénario, en moyenne 6h de trajet en train, je me suis clairement dit "je vais morfler"!

Mais avant de partir, l'heure de la préparation des valises a sonné!

A savoir d'abord ce que ma copine a chez elle, que je ne m'encombre pas pour rien et savoir ce que j’achèterai sur place (mine de rien quand on a pas à s'occuper du lit parapluie et du gros paquet de couches ou alors d'habits d'hiver à cause d'un temps incertain, ça soulage!). 

Je me suis réduite à une valise à roulette, un sac à dos, ma plus petite des filles en porte bébé Ergobaby (qui au passage est un super maintient pour le dos mais surtout un porte bébé physiologique), et ma grande me tenait la seule main qui me restait et mon sac à main en bandoulière. Clairement je ne pouvais pas prendre plus que ça! Préparation minutieuse de ma liste "affaires à prendre" et ma liste "affaires à ne pas oublier".

Affaires à prendre!

• 1trousse de toilette pour nous 3 avec tout notre nécessaire (1gel douche bébé pour nous 3, shampoing, peigne, brosse à dents......), http://bebe.eveiletjeux.com/produit-144620/trousse-de-toilette-turquoise.htm
• 1trousse à pharmacie (désinfectant, compresses, sérum phy en pipette, éosine en pipette, smecta, solution de réhydratation, doliprane en suppo, thermomètre rectal, et autres médicaments sous traitements....),
• Le carnet de santé des pitchous, avec carte vitale et mutuelle,
• Le livret de famille ou carte d'identité pour tout le monde,
• 1crème solaire, lunettes de soleil, casquette chapeau, brumisateur de poche.......
• Habits légers et en même temps un bon pull et Kway 

Affaires à ne pas oublier!

• Le téléphone portable et son chargeur
• L'ordinateur portable et sa batterie pour faire regarder des dessins animés pendant le trajet (ou DVD portable)...
• Du coloriage, des feutres, des commettes, des autocollants, cahier de vacances, livres......
• LE doudou et LA tutu.....
• 1ou 2 couches de rechange, des LINGETTES  (indispensables en gain de place pour le change des fesses et débarbouiller visage et mains quand on part en vadrouille)
• Le pic nique, bibi d'eau et gourde d'eau pour maman (et papa s'il part avec vous, on va quand même pas le laisser s'assoiffer!)
• De quoi grignoter et goûter à n'importe quel moment (compotes en gourde, crèmes dessert en gourde, gâteaux pockets dans un petit sac isotherme)

(Une liste plus ou moins variable suivant où vous partez , combien de temps vous partez!).

POUR les voyages en train ou en avion, PENSEZ toujours à avoir vos billets à disposition......Et dernière petite chose qui peut être important à faire....J'ai fais des petites étiquettes pour la ma grande de peur qu'on se perde. Je lui ai accroché à son pantalon (je n'étais pas rassurée au tour du coup, risque d'étranglement), j'en ai accroché un autre à son petit sac à dos et aussi un à son doudou. J'ai mentionné son nom, prénom, et mon numéro de portable.

ET C'EST PARTI.....Dans la joie et la bonne humeur et une bonne grosse dose de patience!!!!

Et une Petite Nolah sur mon ventre dans son porte bébé qu'on ne voit pas!

Dédicace à Maëva, MERCI encore pour ce super week-end on en veut encore et encore......même s'il y a 6h de trajet à faire!!!!!

Allaitement et Muguet

Comme promis dans l’article  "réussir son allaitement", je vous avais dit qu'un article sera publier sur "l'allaitement et le muguet".

Aussi appelé "candidose mammaire", il n'est pas incompatible avec votre allaitement. J'ai eu ma première candidose mammaire aux 12mois de ma fille. Même si je pouvez avoir la certitude que mon allaitement ne pouvait pas être en péril avec un muguet......une fois qu'il a fait son entrée dans la petite bouche de mon petit cœur j'en fus moins certaine lorsque la douleur s'installa petit à petit!

Et oui le muguet n'est pas un frein à votre allaitement et le muguet peut survenir à n'importe quel âge de votre bébé allaité , ce n'est pas forcement aux nourrissons les premiers jours ou au premier mois de vie. PouPoune a fait son premier muguet à 12 mois....une langue blanche pâteuse mais des fois nous pouvons aussi voir des plaques. Son muguet fut transmis a un seul de mes seins  (des fois ça peut être aux deux). Comment la maman le ressent???? je dirai  une sensation d'aiguilles qui piquent dans le sein à chaque tétée ET en dehors des tétées avec un sein au repos.....et une sensation de crevasse ou d'un début d'engorgement mais il en est rien.Je vous ai trouvé un lien de blog qui me semble très bien expliqué http://plaisirdallaiter.canalblog.com/archives/2006/07/09/2260933.html "Le Plaisir d'allaiter"

 

Il est important de faire voir son sein et la bouche de bébé à votre docteur pour que tous les 2 soyez soignés que le rapidement possible. Il peut arriver que bébé n'a pas la langue blanche mais que vous ressentiez les symptômes  cités plus haut, au même titre que vous pouvez voir sa langue blanche mais que vous ne voyez rien sur votre téton mais avoir des douleurs internes......Une crème mycosique vous sera prescrite ou des gélules. Et en attendant de voir le docteur que faire????? 

QUELLE ASTUCE????

La BICARBONATE!!! Faire un lavage de bouche à votre bébé avec une compresse trempée dans un verre d'eau mélangé à 2cuillères à café de bicarbonate alimentaire (au rayon sel en supermarché moins de 2euros).......vous faites le tour de l’intérieur de sa bouche avec cette compresse.... et VOUS? Vous vous mettez une compresse de bicarbonate sur votre sein. Ça soulage, ça apaise ce sentiment d'aiguilles. Malgré le traitement que vous aurez vous pouvez continuer 2 à 3 jours de lavage de bouche à la bicarbonate pour votre bébé. MAIS LE TRAITEMENT n'est pas à NÉGLIGER, la bicarbonate ne fait pas tout!!

Il ne me reste plus qu'à vous souhaiter une merveilleuse tétée ET si cette astuce vous parait intéressante à être connue, PARTAGEZ le lien!

 

 

http://petitesastucesdemaman.blogspot.fr/2012/05/bien-reussir-son-allaitement.html (article "bien réussir son allaitement)

Mon petit bijou de pharmacie à prix hallucinants!!!!!

Les produits en pharmacie font exploser nos portefeuilles, et maintenant devenue maman, je me vois acheter en plus de ma simple crème , démaquillant et lotion pour le visage, des soins réguliers pour mes LouLoutes. Entre liniment, gel douche, crème pour les fesses,et crème hydratante  et j'en passe, je vous laisse imaginer la note au final dans une pharmacie classique!

Mais heureusement avec la Pharmacie et Parapharmacie Lafayette que nous avons en centre ville de Toulouse ma facture est réduite de moitié!!!

J'ai cherché pour vous le prix de certains de mes achats de cette après-midi dans des parapharmacies en ligne, afin de vous donner un ordre d'idées.....

• Mon liniment Gilbert 480ml prix de base entre 6 à 8euros en pharmacie, en parapharmacie en ligne en moyenne entre 4à 5euros.....A la parapharmacie Lafayette je l'ai payé 3,45euros!
• Mon Uriage Roseliane Fluide Dermo nettoyant 250ml prix de base au delà des 10euros en pharmacie, en pharmacie en ligne entre 8 à 10euros.... Je l'ai payé 7,08euros!

Je ne vais pas vous comparer tous mes achats sinon nous y sommes jusqu'à demain. Tout ça pour vous dire, que cette parapharmacie c'est.... mon PeTiT BiJoU! Et en plus d'avoir des prix très compétitifs face aux parapharmacies en ligne IL N'Y A PAS DE FRAIS DE  PORT qui s'ajoutent à votre panier final. Vous y gagnerez facilement entre 30% à50% sur chaque produit en moyenne.

Mais où pouvez vous la trouver????

A Toulouse, elle se trouve à l' arrêt métro Jean-Jaurès direction Jeanne d'Arc  (ils ont déménagé), vous avez la parapharmacie et un peu plus loin la pharmacie où vous trouverez tous ce qui est médicaments, homéopathies et autres sous prescriptions et hors prescriptions à prix réduits....

http://pharmacielafayette.pharminfo.fr/

Pour les autres villes, je vous ai trouvé un blog "Mode essentielles" qui vous les a répertorié http://modessentielle.blogspot.fr/2010/12/pharmacies-lafayette-parapharmacies.html

En plus de tout ce qui est produits pharmaceutiques, vous pouvez trouver tétines, biberons, coussins d'allaitements, tire lait manuel, lait en poudre, colorations pour les cheveux......et j'en passe, la liste serait trop longue!!

Finalement la dernière chose que je peux ajouter .... L'essayer c'est l'adopter, et votre portefeuille vous dira merci!

Mes roses des sables version filles!!!

Mes petites roses des sables..... Recette facile et rapide pour un goûter entre copines!!!!!

Je prends 200g de chocolat pâtissier, 125G de beurre et 1paquet de corn flakes nature.....

• Je fais fondre jusqu’à ce que le mélange devienne lisse, et je verse 3grosses bonnes poignées de corn flakes (plus ou moins) . Je mélange le tout pour que mes céréales soient bien colorés de chocolat.

• Je prends une grosse cuillère, et je fais des petits tas (sur du papier sulfurisé c'est mieux si on veut les placer dans un autre plat une fois refroidi, mais ce n'est pas indispensable).

• Une fois vos petits tas finis, vous pouvez y mettre des petites déco.....et mettez les au frigo pour que le chocolat se durcisse et se colle bien aux céréales.
  Laissez au moins 2h au frigo (une nuit c'est encore mieux) ET A TABLE!!!!

Petite astuce:Je ne me résous toujours pas à le faire à la végétaline comme le stipule certaines recettes, donc je le fais avec du beurre, mais même sans beurre ça marche, à mon goût le beurre adoucit le goût du chocolat pâtisser.

 



Bien réussir son allaitement?????

J'entends  encore trop souvent des mamans qui me disent "je n'ai pas allaité parce que je n'avais pas lait"...."mon lait n'était pas assez nourrissant, il ne prenait pas de poids"....." il a refusé mon sein"....."on m'a conseillé d’arrêter à cause des crevasses ou du muguet"......Toutes ses petites choses qui font que vous êtes passées à côté de VOTRE allaitement......

D'abord, quelques petites informations très utiles à avoir, pour comprendre que tout ce qu'on raconte n'est pas toujours bon à prendre.......Je commencerai par celle-ci: nous sommes toutes capables d'allaiter notre bébé quelques soient les débuts difficiles et chaque lait est adapté à son bébé. Dans cette grande aventure de l'allaitement vous êtes DEUX à faire vos premiers pas, vous êtes DEUX à apprendre, votre bébé a un réflexe de succion, mais ce n'est pas inné pour lui de téter pour se nourrir et ce n'est pas inné  pour vous de lui donné le sein!

Les petites astuces qui peuvent vous aider:

• Pendant votre grossesse, penser à votre projet allaitement en s'entourant de professionnels comptants en allaitement par des sages femmes, médecins généralistes, ou autre pour se préparer et réussir son allaitement.
• Choisir une maternité qui vous respectera,qui vous accompagnera et soutiendra dans projet allaitement.
• Savoir demander de l'aide pendant votre séjour a la maternité MAIS AUSSI A VOTRE SORTIE, et ne pas hésiter à montrer une tétée si vous avez l'impression que votre allaitement se passe mal ou que vous ressentez des douleurs à chaque tétée.
• Chaque allaitement est différent si vous n'avez pas réussi à allaiter pour vos premiers louloux, ça ne veut pas dire que vous n'arriverez jamais à allaiter.
• Il n'est pas forcément utile de préparer ses seins, par contre très conseillé de les hydrater pendant la grossesse et pendant l'allaitement  pour limiter l'apparition de vergetures.
• Les embouts ne sont pas conseillés, il est plus difficile pour le bébé de bien téter ce qui ralentira la demande de production pour créer la 1ere montée de lait (il et souvent TROP gros pour leur petite bouche et se désintéresse du sein). En cas de crevasses,il vaut mieux mettre vos seins à l'air et les tartiner de crème adaptée....et revoir le positionnement.
• La sucette n'est pas forcement un frein à l'allaitement les premier mois, mais restez vigilante. Mettez toujours votre bébé au sein avant de la lui donner que ça soit jour ET nuit.
• Il n'existe pas de lait plus nourrissant que d'autres, il est juste question d'une bonne tétée qui est autrement dit un tres bon message que reçoit votre cerveau qui fera produire le lait adapté à votre bébé.
• Quand bébé se désintéresse de la tétée, qu'il crit à chaque tétée  n'hésitez pas à demander un tire lait pour stimuler votre production en plus de la tétée A VOLONTÉ....Du coté bébé, vérifier qu'il ne souffre pas de torticolis dû à une mauvaise position fœtale ou RGO (reflux gastro œsophagien).

Pourquoi mon allaitement se passe mal??????

• La clé de l'allaitement, l'envie. Allaitez uniquement si vous en avez envie et pas parce que on vous y pousse.
• Les montées de lait mettent du temps à arriver, surtout ne donnez jamais de complément même si vous avez "l'impression" de ne pas avoir de lait malgre que bébé soit perché sur votre sein toutes les 5min et qu'il réclame. c'est normal il prépare sa montée de lait.....Plus vous mettrez bébé au sein, plus la montée de lait arrivera rapidement
• Quand bébé se désintéresse de la tétée, qu'il cri à chaque tétée  n'hésitez pas à demander un tire lait pour stimuler votre production en plus de la tétée A VOLONTÉ....Du coté bébé, vérifier qu'il ne souffre pas de torticolis dû à une mauvaise position fœtale ou RGO (reflux gastro œsophagien).
• Un mauvais positionnement du bébé face au sein peut empêcher une mauvaise prise en bouche, une mauvaise succion qui peut ralentir la montée de lait car votre corps enregistre une "petite"demande de production. N'hésitez pas à a appeler une sage femme ou puéricultrice pendant votre séjour à la maternité pour bien mettre votre sein dans la bouche de votre bébé (de même après votre sortie ).
• Certains positionnements sont plus ou ou moins bien adaptés pour faire téter votre bébé, penser a demander qu'on vous les montre. Le changement de position permet de limiter l’apparition de crevasses mais aussi d'augmenter le débit ou réduire le débit de lait lorsque ça va trop vite ou pas assez pour votre bout de chou. (voir l'image ci-jointe)
• Un mauvais positionnement de sa mâchoire, langue ou frein trop courtpeut le faire mal téter, donne une sensation de pincements désagréable. Cela donne l'impression que bébé tète et au final NON il ne prend pratiquement rien et nous retrouvons la "petite" demande de production et donc un ralentissement de votre montée de lait.
• Il faut le dire le mauvais accompagnement médical ou entourage familial peut mettre en péril votre allaitement, soyez confiante et convaincue de ce que vous faîtes, écoutez votre instinct, et DÉCULPABILISEZ VOUS des "ont dit". Vous allez savoir ce qui est bon pour votre bébé

Les douleurs de l'allaitement????????

• Il existe des crèmes adaptées à l'allaitement sans rincer pour soulager les crevasses (dodie, mustela, lansinoh....)
• Votre lait lui même a des vertus cicatrisante, mettre toujours une goutte de lait sur votre téton à la fin de chaque tétée. Vous pouvez vous faire des compresses de votre lait sur vos seins pour un meilleur effet
• Laissez vos seins à l'air , je sais il y a plus glamour mais ça reste très efficace!!!!
• Un mauvais positionnement crée les crevasses et les douleurs, vérifier toujours sa position!!
• Dans le cas de mycose sur les tétons dit "le muguet", votre allaitement n'est pas en danger, maman et bébé sera traité et l'allaitement se poursuivra. (Un autre  article traitera de petites astuces pour soulager le muguet)
• Évitez l'engorgement, mettez bébé à volonté au sein son menton vers la "boule" ça vous soulagera, ou la position 4pattes aide bien a déboucher plus vite le canal, si ça ne passe pas au bout de 24h consultez.

Booster vos montées de lait??????

• Vous pouvez booster vos montées de lait de la manière la plus naturelle possible: mettre bébé A VOLONTÉ sur votre sein, plus votre bébé fera de demande, et plus vous aurez de lait. La montée de lait c'est bébé qui vous la crée.
• Tirer votre lait en plus de la mise au sein pour stimuler encore plus la production.
• La tisane WELEDA qui contient du fenouil, de l'anis, de la verveine favorise la production.
• Le fenouil sous toutes ses formes (vapeur, gratiné, purée,tisane),  et les dattes
• L'homéopathie.
• La bière sans alcool.
• Boire car vous allez beaucoup vous déshydrater, un verre d'eau a chaque tétée ça fait pas de mal (pas besoin de boire 3L, vos 1.5L,  2L normaux suffisent, ce n'est pas la quantité d'eau que vous allez boire qui va vous faire votre production, mais une réhydratation a chaque tétée c'est mieux)
• Le tabac ralentit la montée de lait mais ne nuit pas à votre allaitement lorsqu'il est question d'une consommation en dessous de 5cigarettes. 

Je n'ai plus qu'a vous souhaiter BONNE TÉTÉE...... Et N'OUBLIEZ PAS PLUS IL Y A UNE DEMANDE ET PLUS VOUS AUREZ DE LAIT

Bébé est là , et je ne retrouve plus mon corps, je ne retrouve plus la Femme que j'étais...

Ce résumé n'est pas disponible. Veuillez cliquer ici pour afficher l'article.

PADM tag !!!!!

Grand nettoyage de printemps pour Petites Astuces de Maman, nouvelle peinture, nouveau décor!!!!!

Pour fêter ça , un petit TAG!!!!

Vous cherchez à vous occuper, à vous aérer la tête, mais le sport ne vous dit rien ?????? Le temps est au "Scrap"!!!!!

Elo2lu vous propose un joli blog où elle vous poste ses magnifiques créations. Elles sont uniques et originales autant les unes que les autres.

Un très joli blog qui peut vous donner de jolies idées en cette période de communion, baptême, mariages, naissances, anniversaires......Un très joli blog à garder près de soi!!!

http://scrapelo2lu.blogspot.fr/2012_05_01_archive.html

Elo2lu à toi de te présenter, et de nous donner des petits conseils pour nous lancer!!!! Poste ta présentation en commentaire STP.....

Merci encore de nous faire partager tes créations!!!

Maman en vadrouille avec ses Louloutes

OUIIIII je sais, ça fait un moment que vous ne m'avez pas vu...mais j'ai de bonnes raisons!!! En vadrouille avec mes PomPonnettes, je remplis bien nos journées à la recherche de nouvelles infos à vous partager. Apres avoir passé trop de temps entre les quatre murs de ma maison j'ai décidé de reprendre mes journées en main!!!

Je vous partage mes petits endroits où nous partons en vadrouille en ce moment......

Les LAEP, centre d'accueil parents enfants de O à  6ans (chez nous a Toulouse).....mes préférés??? celui de Balma et de celui de Quint Fonsegrives......mais vous pouvez en trouver ailleurs (Borderouge, Castanet, St Jean..... mais aussi dans vos régions respectives), chacun possède son identité. Contrairement à ce qu'on peut penser ce n'est pas uniquement pour les personnes défavorisées ou en difficultés!  

Ouvert à toutes les mamans, à tous les enfants, un lieu municipal ou associatif qui respecte l'anonymat et la confidentialité, majoritairement gratuit (certains demandent tout de même une participation à l'année). A disposition, des jeux adaptés à tous les âges, et des locaux adaptés du plus petit au plus grand où les mamans peuvent se retrouver, bavarder et partager un bon petit thé autour de professionnels de l'enfance, ou du domaine social. Un bon moyen pour voir votre enfant évoluer en collectivité et pour les mamans au foyer de sortir de leur isolement.

 

Ma grande  est inscrite à une association familiale l'AFAPE, qui propose de nombreux ateliers de 0 à10ans, super bonne ambiance, une association très conviviale!!

http://afape-balma.org/

 

Toulouse propose aussi des "bars à bébés", où nos petits LouLoux sont les bienvenus:

http://laboitealutins.free.fr/

http://www.zeplegraounde.fr/

http://www.kfedespitchouns.fr/

 

Nous avons aussi d'autres lieux payants qui peuvent être intéressant de s'y rendre, le Royal kid, My gym, Diabolo parc.....

http://www.royalkids.fr/parcs/toulouse/

http://www.mygym.fr/

http://www.diaboloparc.com/

 

Vous avez aussi tout ce qui est parcs ou jardins et piscines...Âpres avoir fait quelques piscines à Toulouse la plus adaptée à mon goût est celle de Muret "Aqualudia", ou celle de Colomiers "Jean Vauchère" (je reste très déçue de la piscine des Argoulets et de la Ramée)....En jardin, vous avez l'incontournable "Jardin des Plantes" en plein centre ville très accessible avec le métro à l'arrêt "François Verdier" ou "Palais de Justice"....

 

En parc du côté de Ramonville St Agne, tout le long du Canal du Midi vous avez aussi "La Ferme des 50" http://ferme50.le-pic.org/ . Entrée libre pour visiter la petite ferme, cette association propose également des activités à vos enfants comme "accueil de loisirs" des 6ans (jusqu'à 12ans)...elle est également entourée de jeux adaptés aux enfants mais aussi de superbes pistes cyclables le long du Canal. De jolies ballades en perspective sous le regard de magnifiques péniches qui attendent leur départ.....

 

Du côté de Buzet sur Tarn vous avez aussi une très jolie forêt, avec de très belles ballades ombragées en perspective.....

http://www.haute-garonne.fr/pageseditos.asp?idpage=221&sX_Menu_selectedID=mSommaire_9ECCCB2A

 

Et pour finir dans un autre genre en dehors de Toulouse près de Grenade, j'ai eu de très bons échos du parc animalier qui propose de nombreuses activités en plus des animaux.....http://www.animaparc.fr/

 

Si vous avez d'autres lieux sympathiques à faire partager que ça soit dans dans la région toulousaine mais dans vos régions respectives, Petites Astuces De Maman affichera toutes vos infos!!!!! ET n'oubliez pas PARTAGER LE LIEN DU BLOG

A très vite pour de nouvelles infos......